创作立场声明：谁说减脂不能吃零食了？挑对零食让你越吃越瘦
三分练，七分吃，这应该是健身狗们最常挂在嘴边的一句话，一是督促自己努力迈开腿，二是提醒自己饮食对于健身的重要性。
但你们有没有发现，一旦你开始减少碳水化物摄入之后，整个人宛如被人点了饿穴，一会儿就饿了，一面是你要减脂的心，一面是让你获得快乐的吃东西，该如何取舍？
这时候可能有人会提名代餐粉这类的产品，不是针对任何品牌，我对这类产品真的无感。
你想，本来就很不容易的减脂期，还要靠这群粉末状的东西来饱腹，这也太惨了吧。
本着我要吃得开心同时还不怕胖的心，冒着被教练虐的危险，我悄咪咪尝试了许多还不错的低卡小零食，希望也能帮助大家在贴秋膘的日子里，少胖几斤肉，但嘴巴又能不那么寂寞。
饮料类
这时候可能有人会提名代餐粉这类的产品，不是针对任何品牌，我对这类产品真的无感。
你想，本来就很不容易的减脂期，还要靠这群粉末状的东西来饱腹，这也太惨了吧。
本着我要吃得开心同时还不怕胖的心，冒着被教练虐的危险，我悄咪咪尝试了许多还不错的低卡小零食，希望也能帮助大家在贴秋膘的日子里，少胖几斤肉，但嘴巴又能不那么寂寞。
饮料类
这时候可能有人会提名代餐粉这类的产品，不是针对任何品牌，我对这类产品真的无感。
你想，本来就很不容易的减脂期，还要靠这群粉末状的东西来饱腹，这也太惨了吧。
本着我要吃得开心同时还不怕胖的心，冒着被教练虐的危险，我悄咪咪尝试了许多还不错的低卡小零食，希望也能帮助大家在贴秋膘的日子里，少胖几斤肉，但嘴巴又能不那么寂寞。
饮料类
这时候可能有人会提名代餐粉这类的产品，不是针对任何品牌，我对这类产品真的无感。
你想，本来就很不容易的减脂期，还要靠这群粉末状的东西来饱腹，这也太惨了吧。
本着我要吃得开心同时还不怕胖的心，冒着被教练虐的危险，我悄咪咪尝试了许多还不错的低卡小零食，希望也能帮助大家在贴秋膘的日子里，少胖几斤肉，但嘴巴又能不那么寂寞。
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